crise d' angoisse après infidélité
Trouvé à l'intérieur... tandis que l'impression d'avoir trop de choix peut provoquer de l'anxiété. Quand le couple désire reconstruire après une infidélité, c'est un chemin à ... Tu as perdu ton estime de toi. Je pense lui avoir pardonné, je ne lui en veux plus. Qui peut me donner des conseils. Propose-lui de te faire plus discret. Tu dis que tu es perdue. Nous croisons tout les vendredis pour les enfants il me les dépose mais même pas un regard. Et c’est passionnant d’être à l’écoute de ses sentiments et d’affronter leurs aléas… ensemble. Vous aurez du mal à renouer si vous persévérer ainsi. Tu sais, lâInfidélité a eu lieu avec une collègue, alors quâelle venait dâaccoucher. Ca ne lâaidera pas à retrouver son estime de soi. Merci Ãmilie pour tes mots qui me font du bien. Je ne sais pas si elle a fait ce travail. Il ne me dit plus qu’il m’aime, nous faisons néanmoins des projets et envisageons même de déménager. De même, comme derrière la colère se trouve toujours de la souffrance, pardonner revient aussi, pour la personne trompée, à apaiser sa propre souffrance et à restaurer son sentiment de sécurité intérieure : on ne souffre plus de l’infidélité quand on n’est plus en colère ; et ne plus être en colère résulte aussi du fait de se sentir en sécurité. Dernièrement il m’a dit que nous divorcerons mais que nous attendrons que notre fille grandisse un peu ( 4 ans actuellement). Parfois, la douleur est trop difficile à gérer et il est impossible de rester dans la relation. chère Mélanie , Réfléchis bien à la vie que tu menerais seule. à leurs yeux, ce qu’il/elle a fait est impardonnable. On a trop mal, on est trop troublé, on est trop insécurisé. Une crise de la quanrantaine peut être?? Elle l’a très mal vécue et le vit toujours mal même si l’on était séparé. Si donc elle tient à moi, qu’elle m’affronte, et prenne ses responsabilités. Elle a des propos très durs envers moi à mon insu. Au contraire, si tu lui offres le choix entre elle et toi⦠tu lui offres la « liberté » de choisir. Il me dit qu il m imagine toujours dans les bras de ce mec. Sauf que je m’aperçois que c’est plus que du sexe entre eux, ils discutent comme des amis, il lui rend des services (beaucoup d’après moi) : covoiturage tous les matins (avec ses enfants à lui), prêt de sa voiture (nous on prend celle de son père), invitation a l’apéro parce qu’elle “va pas bien” (toujours en présence de ses enfants). J’ai voulu savoir beaucoup de choses sur cette relation, mauvaise idée …. Je ne le comprends pas. Tu as peut-être négligé ton couple. Bien entendu, je reste méfiant. Avant de te répondre, dis-nous. PS: à propos de ton cas de trahison, essaye de pardonner chérie le pardon donne un repos à l’âme et la conscience et tu vivras plus heureuse que maintenant, je te le souhaite! Je sais qu’il ne la voit plus et n’a plus aucun contact avec elle mais c’est tellement dur . Elle est partie comme un matin de boulot, émue par mes larmes, préoccupée par l’état de son mari qui savait où elle avait passé la nuit. Je sais que vous souffrez. je veux te dire aussi que si tu souffres à ce point, il faut que tu extériorises ta douleur avec les bons mots le plus rapidement possible. Mais cela ne te rendra pas heureux de la quitter pour une passion passagère. Combien de fois ta fille peut appeler par jour? Ils vous invitent d’ailleurs à venir pleurer toutes les larmes de votre corps dans leurs bras. De plus ce n’est pas du tout quelqu’un basé sur l’introspection ou sur la psycho. Nous avons passé de bons moments et aussi des mauvais. Désolée je ne trouve pas ton histoire…. Cependant, je n’arrive plus à lui faire confiance depuis ce jour. J’ai été comme cela. Il y a 7 ans, j’ai découvert qu’il traînait bcp sur des chats de rencontre extraconjugale : il parlait avec plusieurs femmes et il s’envoyaient des photos… Mon monde s’est écroulé, on a fait une pause de quelques semaines… mais il a réussi à me convaincre de son amour et du fait qu’il n’avait pas franchi la limite (rencontre physique). Ãa peut vous faire du bien. Bonjour, j’ai découvert , il y a 5 mois, que mon mari avait une relation depuis un mois avec sa collègue. Lâimportant est de bien faire ta demande. Bref, comme vous dites, le silence radio s’impose. cette souffrance en fait, elle est violente. Je n’ai pas d’enfants pour l’instant, car il a 4 ans de moins que moi (j’en ai 29 cette année) et jusqu’à présent il était encore étudiant… Et d’un côté je me dis heureusement, parce que je vous avoue que je l’aime à en mourir mais que je doute, je doute de tout… Il est resté un pied dans le passé. Je pouvais pardonner 4/5 coucheries rapides, mais pas 8 weekends en compagnie dâune autre femme. Et vous vous êtes vous remis en question vous et votre couple? Ãa a été formidable, mais un mois après, je sens que je commence à bloquer. Quâen penses-tu? Après l accouchement j ai été voire sa collègue au départ je me disais que c était sa collègue que de toute façon la raison ferai qu’il ne se passerai rien que ce serai juste une discussion mais voilà non j ai craqué elle m a sauté dessus et ensuite à chaque fois après je regrettait quand je la voyait L’envie de vengeance me vient à l’esprit, mais cela serait destructeur … Acceptes-tu la vie avec un libertin? ça leur permet de voir mon mari sous un autre angle. Tu sais quâil y a des moyens plus appropriés dây répondre. Quelle sera sa réaction à l’annonce de cette décision ? Pendant un petit mois, toute notre vie semblait parfaite, nous étions très proches… Bien plus qu’avant… Pourtant, il y a deux semaines d’ici, j’ai constaté une distance entre elle et moi qui a attiré mon attention… Après quelques jours, elle m’avait en fait avoué qu’elle avait discuté de mon infidélité avec un de ses collègues et dans leur conversation, le collègue en question a voulu la rassurer en lui disant que tout ceci pouvait arriver à n’importe qui et que personne n’était à l’abri car lui même, étant marié à l’époque, avait déjà eu des sentiments pour elle et suite à ceci, ma femme lui a également avoué avoir eu des sentiments envers lui et ce bien avant mon infidélité. Même si on recolle les morceaux, il y aura toujours les fissures. J’ai décidé d’essayer de reconstruire mon couple. Jâentends que tu souffres. Peut-être aussi quâelle ne veut pas se justifier pour préserver son image, lâimage de votre couple. Ta femme a également une vie (tout comme toi) et elle a droit au respect de “sa” vie…. je ne sais pas comment agir , seulement etre moi …. Je lui ai posé mes conditions qu’ il a toutes acceptees. Quelle est sa position? Tu veux aller de lâavant? Elle me dit que c’est plus que des sentiments et c’est reciproque de la part du mec.C’est une vraie girouette au niveau des sentiments. Franchement, vous avez raison dâentamer une thérapie de couple! Bien entendu, si Agnès est d’accord… Je me demande s’il est vraiment où il dit, s’il ne me ment pas , ce qu’il l’agace. Et si vous en parliez, de vos écarts respectifs? Je ne supporte plus aucune critique de sa part. Mais en même temps, je pense à mon fils. Bonne continuation en tous cas. Pour moi ça a été un séisme surtout que j étais enceinte de 4 mois et demi.. Est ce que le quotidien ne l’a pas emporté sur votre couple? Je pratique beaucoup de sport, je suis passé du XL au M en 1 mois et demi, j’ai changé beaucoup de chose, je sors, je me redécouvre en terme de force mentale, c’est motivant, mais je reste foncièrement déprimé. merci . En effet, mon épouse est plutôt dépensière. Nous nous sommes revu deux ou trois fois, sans équivoque, puis j’ai appris qu’elle était mutée sur ma commune, dans mon service et qu’elle envisageait de partager mon bureau car le courant passait bien entre nous. La trahison remet notre couple en question. on pense à ce que tu vas traverser. Et qu’il ne m’a pas menti quand je lui ai demandé dernièrement s’il y avait quelque choses entre eux et a dit non. Le 31 juillet dernier, j’ai appris qu’il me trompait avec une fille âgée de 24 ans depuis 3 ans 1/2. je réagis pour la première fois parce que je suis lucide sur la situation et que jâai accepter toutes ses erreurs et les miennes . Les paroles peuvent être très destructrices … Elle ne me reproche “rien”, et cela m’énerve, je ne veux pas avoir le statut de “victime” ; Je veux comprendre pourquoi, pour que cela ne se reproduise pas. ” Je me souviens de mes semaines de désespoir à lâattendre en larmes, pleine dâamour, tandis quâen fait lui, nâétait pas « en dépression », mais partait en weekend avec sa nana car il sâennuyait, et quâil mâenvoyait des bisous tristes de ne pas être avec moi. Ce qu’il a fait . merci pour le soutien à Caroline. Je ne veux pas qu’elle oublie ce qu’elle a fait, ni qu’elle me pense perdu pour autant. Il n arrive pas va me pardonner et me demande de faire en sorte de lui redonner confiance mais je ne sais plus comment faire . Jâai donc décidé de prioriser la problématique de lâinfidélité. La page est complètement tournée, je ne peux plus parler du passé, car jâai tout oublié. Bonjour Agnès, bonjour Lloo, Les médecins parlent de rhaptus. Il a perdu confiance en toi⦠Pour être en mesure de te pardonner, il doit avoir confiance. On ne balaie pas dâun revers de main, dâun simple « ok, je te pardonne » lâinfidélité. Je ne sais plus quoi faire Est-ce que je dois le croire et continuer à avancer avec lui et mes 2 petites filles (7 ans et 4 ans) ou Est-ce que je dois me séparer de lui. Je suis contente que cela te fait du bien. Nous avons tenté de sauver notre vie de famille mais on ne peut pas forcer l autre a nous aimer. Comme vous, jâai eu de la peine à recevoir des « informations » sur ce quâil avait vécu sans moi, jâai eu des réponses qui nâétaient encore que des mensonges visant à mâépargner, puis la vérité toute nue, semble-t-il⦠nous avons besoin de « savoir » pour dédramatiser les circonstances, car la réalité est souvent moins palpitante que ce que lâimagination veut nous faire croire (voir mon message du .. .. ..). peut-être qu’aujourd’hui, il se rend compte de sa folie, même si à un moment donné, Et je me projete dans le cas ou c’est fini. vivre seul est une chance, pas une punition !!! je l’ai su lorsque tout était fini. Nous avons eu un grand manque de communication et d’incompréhension, l’un envers l’autre. Personnes pour me donner son avis ? Sâil a du mal à oublier, ça peut être parce quâil ne tâa pas dit toute sa souffrance. Puis je me suis remise en question? Il est aussi compréhensible que tu « rejettes » cet enfant. Tu peux reparler dâelle, le temps dâune phrase et dâun clin dâÅil. Je vous remercie pour vos conseils. J’ai beaucoup de mal. Elle ne sâest pas demandé quelle activité pimenterait sa vie (ouvrir son entreprise, pratiquer son sport préféré etc.). mais parce que c’est un poids pour mon mari et que ca lui fait mal et que ca le fait douter …. Peut-être qu’avant son aventure, moi-même je ne croyais plus à notre histoire. mariée par amour depuis 5 ans, après notre premier enfant les choses se sont détériorées : on ne sort plus, on communique plus on fait que très rarement l’amour. Je suis désespérée . mon mari m’a dit un jour , parle moi , je suis la , tu verras tout ira mieux apres quoi que tu ai a me dire , il m’a mise en confiance , j’ai eu pendant un bref instant l’espoir que meme si je lui disait tout il resterai , c’est dans ce moment unique de confiance que j’ai commencé a parlé . Apprendre à pardonner aujourd’hui, beaucoup d’eau a coulé sous les ponts, cela va faire bientôt 2 ans et ca dure encore…mais le son de cloche n’est plus le meme….au fur et à mesure du temps, il s’est aperçu que cette femme mentait, trichait, continuait à vivre une vie de débauche (c’est à dire, qu’elle revient constamment vers ses ex!) Mais je refuse de prendre ca pour une justification de mes actes. ». Donc, tu es convaincue quâil veut sauver votre couple. Tu aimerais tout savoir pour te guérir car tu as mal, si mal que c’est insupportable. Et bon courage à ceux et celles qui traversent ce genre de situation. Nous avons beaucoup discuté et finalement nous avons essayé de donner une seconde chance à notre couple, à condition qu’il sorte définitivement cette femme de sa vie. Prenons par exemple « parle-moi, jâai des choses à te dire» de Jacques Salomé.
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